首・肩こりや腰痛などは氣にするけど、
意外に手の指などは氣にしている人は
ほとんどいませんよね。

毎日、家事や育児、スマホやパソコンなど
かなり手を酷使しているのに、氣にされないって
悲しいですよね・・・

首・肩こりや腰痛には、直接の原因ではありませんが、
指先を少しほぐすだけでも、首・肩こり、腰痛の痛みが
軽減していきます。

簡単な指のセルケアの動画をアップしました。

どこでも、手軽にできるので、電車の中や
お風呂の中、つまらない同僚・上司の話を聴いている中？
など、ちょっとした空いた時間にできるセルフケアです。

指をマッサージすると、末端まで血が流れる感じと
グーパーグーパーした時に、指の開きが軽く動きます。
あと、少し首･肩こりの痛みが緩和されます。

是非、お試しください。

当整体サロンのクラニオセイクラルセラピーは、
自律神経の乱れに特化している施術です。

乱れている自律神経に強い刺激を与えてしまうと、
さらに交感神経が優位になってしまい状態を
悪化させてしまうかもしれません。

強い刺激を与えるのではなく優しく寄り添う施術を
することで、副交感神経を優位にしていき、
自律神経の乱れを整えていきます。

薬を飲んでも、どこへ行っても改善しない身体の不調を
本氣で改善したいという方は、1度、ご連絡を下さい。

☆体が楽になり、頭痛が軽減されます！
☆ぐっすり眠れて、翌朝スッキリ起きれます！
☆肩こり、腰痛などの不調に悩まされなくなります！
☆体の歪みが整い快調になるだけでなくスタイルアップ！

など、あなたが生きやすく、楽しく笑い輝ける未来があります。

ご予約をお待ちしております。

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