前に、失敗した夢を見たという記事を書いてから、自分の過去を振り返る時期なのかなぁ~と、心の中が浮かんできました。
過去の思い出や考え方などを振り返ってみたり、なんで、今は、こんな考えをしているのか?原因はなんなのか?トラウマなのか?他人の影響なのか?など、自分の中で浮かんでくるものを取り出していき、答えを出したり、認識(記憶?)を書き換えてたりしていました。
何故、こんな事をしているのか?には理由はないのですが、今、しっかりと自分と向き合う事が必要なんだという時期が来たのかな?という確信が芽生えました。
自分自身との会話をする事で、いままで氣づいていない事に氣がつかされたり、腑に落ちなかった事が納得出来たりなど、自分自身の成長に繋がっています。
今回、しっかりと自分自身と会話をして、心のモヤモヤとしていたモノがなんなのか?分かり解決ができ、心と身体が軽くなった氣分です。
当サロンに来店されるクライアント様には、
『血眼に走りまくっていても疲れるだけです。1度、止まってゆっくりと休憩をしませんか?そうする事で、また、違った目線で他が見えるかもしれませんよ。』
など言っているのに、言っている自分自身が血眼になっていました(笑)
他人の事はよく見えても、自分の事は盲目になってしまいますからね。
まずは、自分自身と会話をし、そして、自分自身を大切にする事で、自分の周りの環境が変わったり、見ている視野が格段に広がっていく氣がします。
今回、自分の過去を振り返る事によって本当に色々と発見がありました。
今年も、あと1ヶ月です。部屋の大掃除をしたり、身体の疲れを癒したりするのと同じように、自分自身と会話をしてみてはいかがでしょうか?