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クラニオセイクラルセラピー、腸心セラピーの施術が受けれる
40代からの頭痛･肩こり・不眠専門店
整体サロン　シャムロックの田口武文です。

今回は、私の事なんですが、

タイトル通り

『突然、腰痛になりまして・・・』

激痛に耐えながら仕事していました

( 　ﾟ、ゝ｀)σﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｯ【馬鹿】

以上

ゞ(￣∇￣;)ヲイヲイ

それで終わりかい!!

《ﾟДﾟ》ｺﾞﾗｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｱ!!

冗談はさておき、実際に突然腰痛になりました。
腰痛といっても、昔からあったわけではないんですけどね。

それはさておき、今回、腰痛になったきっかけは、一時間ぐらい歩いたことが引き金となったようです。前から、ポスティングなどをしている時に、歩いていると腰周りが痛くなることがありました。その時は、腰や背中をさすると痛みが治まり、一度、痛みが出た後は出ることはなかったんです。

今回の腰痛は、同じだと思い腰や背中をさすったけど痛みが引かない・・・

なので、少し公園のベンチに座り痛みが治まるのを待っていました。痛みが治まってから、また、歩きはじめると痛みが出てくるので、これは、マズいなぁ・・・と思いながら家に戻っていきました。

家に戻り、軽くストレッチをしていたら痛みが治まったので、歩き方や姿勢がおかしかったのかなぁ？と軽く思っていたんです。次の日は、昨日の腰の痛さもなく快適に朝を迎えたのですが、昼過ぎぐらいから、

突然、腰に激痛が！！

さすがに、仕事中だったので、大声で叫びたいのを抑えて、大きく深呼吸をしてその場を乗り切っていきました。

仕事が終わり、自分自身の体の状態を確認すると、両方の太ももがガチガチに固まって、ひざ裏もゴリゴリに硬く、右足裏の土踏まずの所もゴリゴリになっていました。腰周りに関しても、骨盤周りが張っていて、少し腰をひねるだけでも痛みが走り大変な状態でした。いや～、普段からセルフケアをしているけど、どうやら、間に合わないぐらい体の状態が疲れていたみたいです(-_-;)

今回、腰痛になって、初めて日常生活で困ることなど氣付きがあったので、施術者としては勉強になることが多かった。その辺の話は、次回、書きたいと思います。

つづく

(゜∇゜ ;)エッ!?
続けるような話なの…

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