ヤンキー座り（うんこ座り）と聞くと、
怖いお兄ちゃんが、コンビニや路上で
タバコを吸っているイメージがあります。

まぁ、この発想は、昭和なんでしょうけどね（笑）

意外に、ヤンキー座りをしていた怖いお兄ちゃんたちは、
足腰がしっかりしていますから、
いいトレーニングになっていたのかもしれません。
ゞ(￣∇￣;)ヲイヲイ　ホントカヨ・・・

 

 

最近の子供は、ヤンキー座り（うんこ座り）が
出来ないということを聞いたことがあります。
その原因は、洋式便器の普及という話があります。

 

 

洋式便器は、椅子に座る形になるので、
腰痛持ちの人やお年寄りの方などには優しい設計です。

 

それに引き換え、
和式便器は、座り込む形になるので、
腰痛持ちだと腰が痛くてしゃがめないや、
バランスを崩して後ろに倒れるなどの
体のバランスが必要となってきます。

後ろに倒れないように、
前にある棒や、
排水管を持ったりします。

 

いまだと、ほとんど和式便器は見ることがなくなりましたね。

たまに、見かけて使用するときに、
バランスを崩しそうになったり、
足がガタガタ震えてしまいます・・・(;^_^A

 

 

洋式便器の普及によってだけではないと思いますが、
便秘になっている方も多くいらっしゃいます。

 

洋式便器で便が出ないのは、

角度によって、
便が出やすい、便が出にくい

という問題が発生します。

 

 

洋式便器は、
椅子に座っているのと同じ、
膝と腰の角度は90°

それに比べ、
和式便器は、しゃがみこんでいるので、
膝と腰の角度は、約35°位

この約35°というのがポイントになります。

 

和式便器のように、

足を開いてしゃがみ前かがみなるので、
恥骨直腸筋がゆるんで、直腸が垂直になり、
スムーズに便が出るようになります。

 

洋式便器では、椅子に座っている状態と同じなので、
恥骨直腸筋に引っ張られて直腸が曲がり
便が出にくくなるためです。

 

（参照：https://store.shopping.yahoo.co.jp/atdesign/s-4560426136852-20210320.html）

 

洋式便器でも、和式便器と同じような角度になるように、
トイレトットステップという台を使うことで
和式便器に座っている角度と同じになり、
お腹に力が入りやすくなり、便が出やすい状態を作ります。

 

 

最後に、私の父親が３～4年前に早期の胃がんになりまして胃を1/3取りました。

 

それから、少しずつ便秘になる日が多くなっていきました。
整体師として、お腹をほぐしたりもするのですが、
できるだけ自然の形で便を出して欲しいという思いがあり、
色々と調べている時に、このトレイステップを見つけました。

父親が使っていますが、
前より便がスムーズに出るようになった
といっていました。

 

便秘で困っている方は、
薬で出すようにしたり、腸もみなどお腹をほぐしたりと、
色々と試されているかとは思います。

それでも、便秘になる方は、こういったアイテムを使うことで
解消されるかもしれません。

便秘で困っている方は、一度試してみてはいかがでしょうか？

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