勉強や仕事、家事、育児、介護などで蓄積された疲れや不調など、
20代30代は、若さと勢いで何とか乗り越えてきたが、
40代過ぎると、20代30代と同じようにできないことに、
イライラし、ストレスを感じる・・・
４０代は、体の転換期
女性は、7の倍数、男性は８の倍数で容姿の変化する。
女性は、35歳で顔の色艶にかげり、髪や頬のハリに衰えが現れ、
42歳で顔がやつれ、髪に白いものが混じりはじめる。
男性は、40歳で体力や毛髪の成長にかげりはじめ、
48歳で、肉体的に衰え、しわや白髪が目立ちはじめる・・・
(参照：養命酒酒造株式会社 東洋医学から読み解く、私たちの体の変化より)
現代社会で生きていくには、
体も心も、なにかしらのダメージを受け、
蓄積によって、体や心が蝕まれ不調を起こしてしまう。
西洋医学では、体と心は『別々なモノ』
東洋医学では、体と心は『一つのモノ』
と考えられています。
『病は氣から』という言葉があるように、
心と体は密接に関係しています。
店名のシャムロックは、アイスランド語で三つ葉のクローバーという意味です。
昔、アイルランドで聖パトリキウスがキリスト教の布教の為に、こんなことを言葉を伝えた。
『シャムロックの葉が3つに分かれているのは「三位一体」を表しているのだ』
と説明をしたそうです。
私達の体もシャムロックの葉が3つに分かれていることを表わすことが出来ます。
それは、
『体・心・魂』
です。
どれか一つ欠けても、壊れても、『体･心･魂』のバランスが崩れてしまいます。
例えば、怒りや悲しみ、恐怖などのストレスがある場合、
体に力が入りやすくなるので、ちょっとした刺激でさえも
体が反応し緊張します。
緊張状態が続くと自律神経のバランスが崩れ、
体の痛みや疲れ、だるさなどが取れないといった
様々な体の不調を引き起こし、
心のバランスも不安定になりがちです。
心が弱ってくると食欲不振になったり
好きなものを買っても満足感が得られず、
買い物依存症やアルコール依存症にも
陥りやすくなります。
このように、
心の不調が体の症状に影響したり、
体の症状が心の不調を招いたりします。
心のバランスを整えると、体の症状が整う
体のバランスを整えると、心の不調が整う
どちらか一方だけを整えるのではなく、
体と心のバランスを同時に整える事が大切です。
そして、
三つ葉のクローバーの花言葉は、
『愛・希望・信頼』
この花言葉を、あなた自身に問いかけてみてください。
あなたは、自分を愛していますか？
あなたは、自分に希望を持っていますか？
あなたは、自分を信頼していますか？
一度、足を止めてあなた自身に耳を傾けてみませんか？
自分を知り理解することで、あなた自身を受け入れることに繋がり体も心も軽くなります。
本来のあなたが見つかり、楽しく笑い豊かに個性が輝く人生があります。
当整体サロンでは、
マッサージのように硬くなった筋肉を強い力で押したり、
骨をバキバキボキボキと鳴らすといった
体に負担がかかる施術はしておりません。
赤ちゃんの頬に、
手を添えるぐらいの優しいな力で、
緊張している筋肉を緩めて
痛みやコリを解消させていきます。
理由は、筋肉が「ギュッ」と硬くなっている所に、
強い力で押したり揉んだりすることで、
筋肉の組織が傷ついてしまったり、
痛みを感じるぐらいの刺激を与えてしまうと、
さらに、筋肉が「ギュッー！！」と
硬くなり筋肉がゆるみません。
一時的に血行が良くなり痛みやコリが
解消しているようにおもいますが、
実は、痛みやコリなどの症状を、
悪化させこじらせています。
手で添えるぐらいの優しい力で筋肉に触れることで、
深い睡眠状態になり、脳が休まり、
体の緊張がゆるみ、血流やリンパの流れ良くなり、
深いリラクゼーション効果で、
心のバランスが整いはじめます。
そして、自律神経やホルモンバランスが整いはじめ、
自己治癒力や免疫力が上がり抵抗力が高くなり、
体の歪みが整い痛みやコリなどの症状・不調が軽くなります。
あなたが、どんな症状で悩んでいても、迷わずご相談ください。
私の想いは、
『あなたが痛みや不調に悩まされず、
楽しく笑い豊かで個性が輝く人生を送って欲しい』
です。
体と心が軽くなれば、 あなた自身が本来持っている 魅力が最大限に引き出され、
あなたが変われば、周りにいる人達も、どんどんと変わっていきます。
最後に、どうしようか？と、迷っているあなたにお伝えしたいのは、
『人生は1度きりです』
いま、あなたを悩ませている体の不調や症状がなくなったら、
あなたは、なにをやりたいですか？
嬉しい、楽しい、幸せだと心から思えることはどんな時ですか？
最後に、どんな人生を歩みたいですか？
もう、身体の不調に悩まされることなく、
自分に優しくわがままに人生を楽しみましょう!
