中区鶴舞の整体サロン！
40代から感じる体の不調を『頭』と『腸』から整える
整体サロン シャムロック

皆様、ごきげんよう
整体サロンシャムロックの田口武文です。

頭痛が出た時に薬に頼りがちです。
ですが、薬を飲むを飲み過ぎると
『薬物乱用頭痛』という頭痛になります。

頭痛の痛みを抑えるために、薬を飲むのに、
余計に痛みが倍増してしまっては意味がありません。

今回は、
片頭痛、緊張性頭痛、天気痛など色々な頭痛の時の対処法です。
一時的な対象になりますが、参考までにして下さいね。

◆片頭痛の時
・ズキズキと痛む場所を冷やす
・暗い静かな部屋で安静にする

◆緊張性頭痛
・蒸しタオルなどで、首や肩を温める。
・首筋や肩周りを、ストレッチやマッサージをする
・しっかり湯船に浸かる

◆天気痛
・めまい薬、酔い止めの薬を飲む
・耳のマッサージをする
・自律神経を整える

どの頭痛に関しても、共通していえることがあります。
普段の『生活習慣』と『食生活』を見直すことです。

当整体サロンの整体は、
頭痛や自律神経の乱れを整える施術に優れています。

頭痛、自律神経の乱れでお悩みの方は、
ぜひ一度、施術を体験して下さい。

整体サロンシャムロックでは、
『あなたが、心豊かに楽しく笑って人生を過ごしてほしい』
という想いがあります。

本日も、素敵な1日をお過ごしください♪

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