朝晩と、腸もみをしていますが、
それとは別に、クラニオのセルフメンテもしています。
自分にクラニオのセルフメンテが、出来る場所は限られますが、触れている場所以外にも効果があります。
体全体が繋がっていることを、再認識出来ます。

セルフメンテをすることによって、
自分の体に何が起きているのか？
手技の感覚を研ぎ澄ます練習にもなります。

来店されたクライアント様にも、簡単なクラニオのセルフメンテをお伝えしてます。

一体、クラニオってどんな施術なのか?
気になる方は、一度、施術を受けられるといいかと思います。