名古屋市西区、地下鉄桜通線国際センター駅徒歩5分
クラニオセイクラルセラピーの施術が受けれる
40代から感じる身体の不調を整える　整体サロンシャムロックの田口武文です。

ずっとマスク生活をしていると、顔の筋肉まで固くなってしまい、能面のような表情になったり、頭痛、ほうれい線やむくみなど顔の悩みが増えてきてしまいます。

お手軽にできる簡単な顔のセルフケアの紹介です。

表情筋を動かす運動です。

「あいうえお」を１音ずつ大きく口を開けて発声をしていきます。
声を出せないのであれば、心で言っても大丈夫ですよ。

はじめは、ゆっくり「あ、い、う、え、お」と口を開けていきます。5回ぐらいしてから、少しずつ「あいうえお」をいうスピードをあげていき、最後は、これでもか!!というぐらいの早さで「あいうえお」を言って終了です。

昔、舞台をやっている時に、基礎訓練でやっていたのを思いだしアップしました。

口を大きく開けれるようになると、表情が豊かになり、精神的にも心の余裕ができるので笑顔の魅力もアップします。

もし、あなたが、頭痛で悩まされていたり、ほうれい線やむくみで悩んでいて、ムスッとした表情や能面のような表情などの顔の方が良いです、というのであれば、それで良いと思います。

もし、そんなの嫌だ(´・д・｀)ﾔﾀﾞと思ったのであれば、騙されたと思って、まずは、2週間やってみて下さい。必ず変化が見られますよ!

40歳を過ぎてから頭痛・不眠・肩こり・腰痛などの慢性不調が、いままでよりも更にツラいと感じていませんか？薬を飲んでも、どこへ行っても改善しない身体の不調を本氣で改善したいという方は、1度、ご連絡を下さい。
当サロンの施術を受けて頭痛・肩こり･腰痛などの不調が解消されるとこんな未来がまっています！！

☆体が楽になり、頭痛が軽減されます！
☆首･肩こり、腰痛などの不調に悩まされなくなります！
☆体の歪みが整い快調になるだけでなくスタイルアップ！

など、あなたが生きやすく、楽しく笑い輝ける未来があります。

ご予約をお待ちしております。

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