あまり気にされていない方も多いかと思いますが、
意外にも自分の健康状態を確認するにはいい方法かもしれません。

健康なうんちは、滑らかで柔らかく、ソーセージのような形、表面に小さな亀裂がある

ソーセージのような形切れやすく柔らかい魂で、簡単に流れる便が健康的なうんちだそうです。

身体の事を少し気にかけた方がいいうんちは、黒いうんち、白色or灰色うんち、
小さく固い塊、便器にこびりつくうんちなどあるそうです。
あまりにも、そんなうんちが続くようであれば、
一度、病院で診断してもらったり、健康診断などを受けられてみてはどうでしょうか？

詳しくは、ここをご覧ください。
【診断】「うんち」のタイプでわかるあなたの健康状態（TABI LABOより）
http://tabi-labo.com/211331/poop-healthy